Хабаровск
Леонова Александра
элит-тренер тренажерного зала
Образование и сертификаты
- Высшее: ХГАЭиП
- Участник 9-ой Международной Конвенции MIOFF – FitnessRussia 2013 (9-11 октября 2013г. г. Москва)
- «Инструктор программы BODYPUMP», WorldClass г. Москва 2013г.
- Дополнительное обучение по программе Pilates Allegro,WorldClass, 2013г.
- Прошла обучение и аттестацию у специалистов WorldClass г. Москва.
- «Инструктор программы Пилатес Matwork Intermediate» АНО «ОЦ «Академия Фитнеса» 2012г.
- «Инструктор по круговым тренировкам» LifeFitness 2012г.
- «Инструктор по функциональному тренингу с использованием TRX, ДРТ, свободных весов» LifeFitness Россия 2012г.
- «Инструктор групповых программ по направлениям Step аэробика, силовые направления», АНО «ОЦ «ЭНКА Life» 2010г.
- «Инструктор тренажерного зала» АНО «ОЦ «Академия Фитнеса» г. Москва 2009г.
Творческие и спортивные достижения
- КМС по пауэрлифтингу 2002г.
Фитнес-специализация
- Силовой и функциональный тренинг
- Персональный тренинг
- Pilates
- Спортивная нутрициология
- Грудничковое плавание
Персональный тренинг
Для достижения начальных результатов рекомендуется минимум 10 персональных тренировок 2-3 раза в неделю. Вы можете приобретать любое количество тренингов.
Это превосходная возможность для тех, кто нуждается в создании индивидуальных программ и специальных условий занятий.