Школа инструкторов
по хатха-йоге в World Class
Открыт набор на новый курс среднего уровня сложности.
1. Практика
2. Теоретический материал
3. Философия
4. Навыки преподавания
5. Построение структуры занятий
6. Экзамен
5. Сертификат с правом преподавания
Начало: 21.03.2020
Окончание: 26.04.2020
г. Хабаровск, Восточное шоссе, 41 (World Class)
Информация по тел.:
+7 914 771-93-00
Занятия проходят:
по субботам 8:15 -12:30
по воскресеньям 11:30 -16:00
Практика:
• Асаны базового и среднего уровней сложности
• Техники суставного разогрева
• Пранаяма
• Мудры тела
• Элементы шаткармы
• Медитация
Теория:
• Лекционный материал по техникам хатха-йоги
• Философии раджа и хатха-йоги (на основе первоисточников «йога сутры Патанджали» и «Гхеранда самхита»)
Навыки преподавания:
• Демонстрация позиций с разбором последовательностей входа, удержания и выхода
• Корректирование и выравнивание линий позиции
• Разогрев и раскрытие тела при помощи партнёров по практике
• Работа со стеной
• Работа со вспомогательными элементами
• Самостоятельное построение структуры занятий и преподавание
Экзамены:
• По итогу курса сдается устный экзамен (тест)
• Практический экзамен с демонстрациями позиций
После успешной сдачи экзамена выдается сертификат уровня basic или advanced (с правом преподавания)
по хатха-йоге в World Class
Открыт набор на новый курс среднего уровня сложности.
1. Практика
2. Теоретический материал
3. Философия
4. Навыки преподавания
5. Построение структуры занятий
6. Экзамен
5. Сертификат с правом преподавания
Начало: 21.03.2020
Окончание: 26.04.2020
г. Хабаровск, Восточное шоссе, 41 (World Class)
Информация по тел.:
+7 914 771-93-00
Занятия проходят:
по субботам 8:15 -12:30
по воскресеньям 11:30 -16:00
Практика:
• Асаны базового и среднего уровней сложности
• Техники суставного разогрева
• Пранаяма
• Мудры тела
• Элементы шаткармы
• Медитация
Теория:
• Лекционный материал по техникам хатха-йоги
• Философии раджа и хатха-йоги (на основе первоисточников «йога сутры Патанджали» и «Гхеранда самхита»)
Навыки преподавания:
• Демонстрация позиций с разбором последовательностей входа, удержания и выхода
• Корректирование и выравнивание линий позиции
• Разогрев и раскрытие тела при помощи партнёров по практике
• Работа со стеной
• Работа со вспомогательными элементами
• Самостоятельное построение структуры занятий и преподавание
Экзамены:
• По итогу курса сдается устный экзамен (тест)
• Практический экзамен с демонстрациями позиций
После успешной сдачи экзамена выдается сертификат уровня basic или advanced (с правом преподавания)