Курсы инструкторов по хатха-йоге

Школа инструкторов 
по хатха-йоге в World Class

Открыт набор на новый курс среднего уровня сложности. 

1. Практика
2. Теоретический материал
3. Философия
4. Навыки преподавания
5. Построение структуры занятий
6. Экзамен
5. Сертификат с правом преподавания

Начало: 21.03.2020
Окончание: 26.04.2020

г. Хабаровск, Восточное шоссе, 41 (World Class)

Информация по тел.:
+7 914 771-93-00

Занятия проходят:
по субботам 8:15 -12:30 
по воскресеньям 11:30 -16:00 

Практика:
• Асаны базового и среднего уровней сложности
• Техники суставного разогрева 
• Пранаяма 
• Мудры тела 
• Элементы шаткармы 
• Медитация


Теория:
• Лекционный материал по техникам хатха-йоги 
• Философии раджа и хатха-йоги (на основе первоисточников «йога сутры Патанджали» и «Гхеранда самхита») 

Навыки преподавания:
• Демонстрация позиций с разбором последовательностей входа, удержания и выхода
• Корректирование и выравнивание линий позиции
• Разогрев и раскрытие тела при помощи партнёров по практике
• Работа со стеной
• Работа со вспомогательными элементами
• Самостоятельное построение структуры занятий и преподавание

Экзамены:
• По итогу курса сдается устный экзамен (тест) 
• Практический экзамен с демонстрациями позиций


После успешной сдачи экзамена выдается сертификат уровня basic или advanced (с правом преподавания)