Прокопова Валерия
фитнес-инструктор групповых программ
Прокопова Валерия
Образование и сертификаты
  • Высшее. ХГАЭиП.
  • Обучающий семинар по программе «Базовый уровень построения и проведения уроков Степ-аэробики и Аэробики в фитнес-формате» Преподаватель Ольга Снигирь.
  • Европейская школа фитнеса : Аэробные тренировки с использованием степ-платформ; инновационные методы по созданию классов степ- аэробики, функциональных и аэробных тренировок. Преподаватель Tony Rapillo, Италия.
  • Обучение World Class по направлениям: групповые силовые тренировки: Make Body, LAB, Torso, Core, ABS, также Total Stretch.
Творческие и спортивные достижения
  • Участница образцового коллектива ансамбля танца «Радость» ( художественный руководитель - Романова Полинария Прокопьевна) 1996-2007гг.
Фитнес-специализация
  • Персональный тренинг
  • Силовой и функциональный тренинг
  • Групповые программы
  • Mind & Body

Персональный тренинг

Для достижения начальных результатов рекомендуется минимум 10 персональных тренировок 2-3 раза в неделю. Вы можете приобретать любое количество тренингов.
Это превосходная возможность для тех, кто нуждается в создании индивидуальных программ и специальных условий занятий.

После заполнения и отправки формы, наш менеджер свяжется с вами по телефону в ближайшее время.
* - обязательные для заполнения поля